Tidak ada jawaban yang cocok untuk semua dalam hal memprediksi masa hidup seseorang dengan COPD. Banyak hal bergantung pada usia, kesehatan, gaya hidup, dan seberapa parah penyakit tersebut saat Anda didiagnosis, ditambah langkah-langkah yang Anda ambil untuk mengurangi kerusakan setelahnya.
“PPOK adalah penyakit dengan banyak bagian yang theairsoftfactory.com bergerak,” kata Albert A. Rizzo, MD, kepala medis American Lung Association. “Ini sama sekali bukan hukuman mati. Banyak orang akan hidup sampai usia 70-an, 80-an, atau 90-an dengan COPD.”
Tapi itu lebih mungkin, katanya, jika kasus Anda ringan dan Anda tidak memiliki masalah kesehatan lain seperti penyakit jantung atau diabetes. Beberapa orang meninggal lebih awal akibat komplikasi seperti pneumonia atau gagal napas.
Keparahan PPOK dan Harapan Hidup
Dokter menggunakan sistem klasifikasi yang disebut sistem termelaktasi.com Global Initiative on Obstructive Lung Disease (atau GOLD) untuk menentukan seberapa parah COPD Anda. Ini didasarkan pada seberapa banyak udara yang dapat Anda hembuskan secara paksa dalam 1 detik setelah ditiup ke dalam tabung plastik yang disebut spirometer. Anda juga akan mendengar ini disebut tes volume ekspirasi paksa (FEV1).
Klasifikasi didasarkan pada hasil untuk orang dewasa dengan usia, jenis kelamin, dan kelompok etnis yang sama tetapi tanpa COPD. Jadi jika aliran udara Anda 80% dari aliran udara seseorang yang tidak menderita COPD, Anda akan berada di EMAS atau Tahap 1. Ada empat tahap:
Secara umum, semakin tinggi angka Anda pada sistem GOLD, semakin besar kemungkinan Anda mengalami masalah atau bahkan meninggal karena COPD.
Gejala dan Keparahan
Apakah Anda kesulitan bernapas? Pernahkah Anda dirawat di rumah sakit karena COPD flare-up, yang oleh dokter disebut eksaserbasi? Dokter melihat gejala Anda dan memasukkan Anda ke dalam salah satu dari empat kategori, AD. Yang paling serius adalah GOLD D (keparahan gejala tinggi dan risiko eksaserbasi tinggi).
Merokok Berperan
Merokok adalah penyebab utama PPOK. Satu studi menemukan penurunan kecil dalam harapan hidup (sekitar 1 tahun) untuk orang dengan COPD yang tidak pernah merokok. Tapi ada pengurangan yang jauh lebih besar untuk perokok dan mantan perokok. Untuk pria usia 65 tahun yang merokok, penurunan angka harapan hidup adalah:
- Tahap 1: 0,3 tahun
- Tahap 2: 2,2 tahun
- Tahap 3: 5,8 tahun
- Tahap 4: 5,8 tahun
Ini ditambah dengan 3,5 tahun hidup semua perokok, apakah mereka menderita COPD atau tidak, kehilangan kebiasaan itu.
Studi yang sama juga menemukan bahwa wanita perokok saat ini dan pada Tahap 2 kehilangan sekitar 5 tahun hidup mereka pada Tahap 3 dan 9 tahun hidup mereka pada Tahap 4.
Indeks BODE
Sistem lain yang digunakan dokter untuk mengukur harapan hidup dengan COPD adalah Indeks BODE, yang berarti:
- Massa tubuh: Apakah Anda obesitas atau kelebihan berat badan?
- Obstruksi aliran udara: Berapa banyak udara yang dapat Anda keluarkan dengan paksa dari paru-paru Anda dalam 1 detik (tes FEV1).
- Dispnea: Seberapa sulit untuk bernapas?
- Kapasitas latihan: Seberapa jauh Anda dapat berjalan dalam 6 menit?
Semakin tinggi skor BODE Anda, semakin besar risiko kematian akibat COPD. Tes ini dianggap lebih akurat dari sekedar skor FEV1.
Bisakah Obat Membantu?
Saat ini tidak ada obat yang menyembuhkan COPD. “Kami masih mencari obat yang dapat memperlambat proses penyakit itu sendiri dan membalikkan peradangan di saluran napas,” kata Rizzo. Tetapi ada bronkodilator (obat yang biasanya diminum melalui inhaler) yang dapat membuka saluran udara dan memperbaiki sesak napas.
Kortikosteroid dapat membantu mengendalikan flare-up. Itu penting karena lebih banyak rawat inap PPOK terkait dengan kemungkinan kematian yang lebih tinggi.
Jika Anda selalu kekurangan oksigen, dokter Anda mungkin akan meresepkan oksigen tambahan. Anda akan mendapatkan perangkat yang dapat Anda bawa ke mana saja untuk membantu Anda bernapas.
Dan Anda harus memiliki akses ke perawatan sejak awal. Rizzo mengatakan lebih banyak penelitian yang melihat COPD dalam hal jenis kelamin, usia, dan status sosial ekonomi. Seseorang dengan COPD yang tidak memiliki akses ke perawatan kesehatan dan tidak memiliki asuransi lebih cenderung mengalami komplikasi dan meninggal lebih awal, meskipun diagnosisnya sama dengan seseorang dari tingkat pendapatan yang lebih tinggi.
Diagnosis Dini Dapat Membuat Perbedaan
Diagnosis dini juga dapat sangat meningkatkan harapan hidup Anda. “Mungkin setengah dari penderita COPD mengidap penyakit ini selama beberapa tahun sebelum mereka didiagnosis,” kata Rizzo. “Mereka tidak membawanya ke dokter karena mengira batuk dan sesak napas terkait dengan kelebihan berat badan, tidak berbentuk, dan masih merokok.”
Juga, dokter harus mendiagnosis PPOK dengan benar dengan memesan tes yang tepat, katanya.
Rizzo juga menunjuk pada penelitian yang sedang dilakukan untuk mencari tahu mengapa beberapa orang lebih mungkin terkena COPD daripada yang lain. Sebuah studi yang dimulai tahun ini oleh National Institutes of Health dan didukung oleh American Lung Association akan melihat fungsi paru-paru pada usia 25-35 tahun (fungsi paru-paru mencapai puncaknya pada pertengahan 20-an) dan mencari tahu perubahan apa yang terjadi selama bertahun-tahun. perjalanan hidup mereka. “Kami ingin memperhatikan ketika seseorang mengembangkan temuan COPD, apa yang mungkin menyebabkannya, dan apa yang dapat kami pelajari darinya untuk meningkatkan kelangsungan hidup,” katanya.
Lakukan Perubahan Gaya Hidup
Meskipun tidak ada obat untuk mengatasi PPOK, ada banyak perubahan gaya hidup yang dapat Anda lakukan yang akan memperlambat perkembangan penyakit dan meningkatkan peluang Anda untuk hidup lebih lama. Kamu bisa:
Setelah Anda didiagnosis menderita COPD, ikuti saran dokter Anda untuk berhenti merokok, berolahraga, dan minum obat apa pun yang diresepkan. “Dan yang terpenting, tetap aktif,” kata Rizzo. “Berjalan adalah latihan terbaik untuk paru-paru, jadi berjalanlah secara teratur.”