Dalam studi terbaru yang dipublikasikan di Jurnal Laporan Ilmiah, peneliti mengevaluasi efek pelajaran aktif secara fisik (PAL) selama dua tahun terhadap kinerja kognitif anak-anak Brasil.
Studi: Pengaruh dua tahun pelajaran aktif secara fisik pada indikator kognitif pada anak-anak. Kredit Gambar: GroundPicture/Shutterstock.com
Latar belakang
Gaya hidup menetap telah diamati di antara anak-anak, terlepas dari status sosial ekonomi dan budaya bangsa. Efek buruk dari aktivitas fisik jangka panjang telah dilaporkan oleh penelitian sebelumnya, termasuk peningkatan risiko penyakit.
Selain itu, gaya hidup sedentary berdampak negatif terhadap kinerja kognitif anak karena perubahan fungsi dan struktur otak manusia dalam waktu lama.
Oleh karena itu, otoritas kesehatan telah memperkenalkan intervensi sekolah untuk meningkatkan tingkat aktivitas fisik siswa berdasarkan bukti peningkatan keterampilan kognitif dan hasil akademik yang lebih baik di antara anak-anak yang melakukan latihan fisik intensitas sedang-kuat.
Namun, dampak intervensi berbasis PAL, menggabungkan latihan fisik ke dalam konten pedagogis pelajaran sekolah, belum diselidiki secara ekstensif dan memerlukan penelitian lebih lanjut.
Tentang penelitian
Dalam penelitian ini, peneliti menyelidiki apakah intervensi PAL selama 2,0 tahun dapat meningkatkan kognisi pada populasi pediatrik di Aracaju, Brasil.
Penelitian ini mencakup empat kelas sekolah dasar kelas dua. Peserta dibagi menjadi kelompok kelas intervensi sebanyak 34 siswa dan kelompok kontrol sebanyak 27 siswa.
Tim melakukan asesmen pada tahap pra intervensi (M1), tiga bulan pasca intervensi (M2), sembilan bulan pasca intervensi (M3), 14,0 bulan pasca intervensi (M4), dan 18,0 bulan pasca intervensi (M5). .
Pelajaran berbasis PAL dimasukkan ke dalam kurikulum, merangsang anak-anak untuk aktif secara fisik di dalam kelas, termasuk gerakan lengan, kaki, dan batang tubuh, seperti berdiri dan perpindahan dengan melompat.
Kognisi dinilai menggunakan tiga tes digital: fleksibilitas kognitif, perhatian selektif, dan penghambatan respons.
Kontrol penghambatan dinilai menggunakan tes lampu lalu lintas, perhatian selektif dinilai menggunakan tes Pencarian Visual, dan fleksibilitas kognitif dinilai menggunakan tes rotasi mental. Tes dibuat lebih menantang selama tahun sekolah kedua untuk mengurangi kemungkinan efek positif dari perkembangan kognitif yang dapat diprediksi di antara anak-anak.
Setelah diskusi mingguan dengan tim peneliti, materi pedagogis yang disebut sebagai “peti kegiatan” diberikan kepada semua guru untuk melakukan tes. Aktivitas yang tercantum dalam konten yang disediakan dilakukan tiga kali seminggu selama minimal 15,0 menit setiap hari.
Anak-anak yang memiliki penyakit saraf parah atau kecacatan psikiatri dikeluarkan dari analisis. Peserta ditindaklanjuti dari Mei 2018 hingga Desember 2019, dengan jeda pada September 2018 dan Agustus 2019 karena liburan sekolah.
Persamaan Estimasi Umum (GEE) digunakan untuk membandingkan kedua kelompok. Pelajaran PAL termasuk memecahkan persamaan matematika dengan menulis jawaban di papan tulis dalam kelompok lima atau enam; melompat dari satu kotak yang berisi suku kata ke kotak berikutnya untuk membentuk kata; menempelkan benda-benda yang melambangkan plastik, kaca, kaleng, dan kertas ke dalam tong sampah berwarna merah, kuning, hijau, dan biru; dan melakukan gerakan yang mewakili tanda baca, setelah membaca kalimat dan menguraikannya.
Hasil
Awalnya, 100 siswa diundang untuk berpartisipasi dalam penelitian ini, 39 di antaranya dikeluarkan dan 69 dialokasikan ke kelompok belajar. Namun, hanya 17 dari kelompok intervensi dan 19 dari kelompok kontrol menyelesaikan semua penilaian.
Usia rata-rata peserta adalah delapan tahun. Anak-anak kelompok intervensi menunjukkan peningkatan keterampilan kognitif saat melaksanakan semua tugas selama masa tindak lanjut, dalam hal reaksi berdasarkan waktu dan jawaban yang akurat, kecuali tes pencarian visual yang menunjukkan komponen perhatian selektif.
Untuk kelas berbasis PAL, di sebagian besar tugas, perbedaan rata-rata dalam interval kepercayaan 95% tidak termasuk 0,0 poin untuk dua penilaian terakhir. Untuk semua studi kasus, perbedaan rata-rata antara titik waktu M1 dan M5 berbeda secara signifikan, menunjukkan ukuran efek yang besar.
Rangsangan aktivitas fisik di kelas dapat meningkatkan efek pada kontrol penghambatan di antara anak-anak dengan mengalokasikan sumber perhatian saraf melalui peningkatan fleksibilitas lobus frontal otak manusia.
Kesimpulan
Berdasarkan temuan studi, PAL mempromosikan peningkatan kognitif sederhana di antara anak-anak. Hasilnya menunjukkan bahwa sekolah berbasis PAL dapat meningkatkan keterampilan kognitif bahkan di antara negara berkembang.
Selain itu, pelajaran aktif secara fisik melibatkan mendorong siswa untuk berinteraksi, yang dalam jangka panjang dapat meningkatkan keinginan untuk belajar.
Namun, guru harus dilatih untuk mengawasi tugas PAL mengenai konteks pendidikan yang berbeda. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memeriksa secara kualitatif keterlibatan guru dalam intervensi, termasuk ukuran sampel yang lebih besar untuk mengevaluasi domain kognitif lainnya dan cara PAL dapat diintegrasikan dengan persekolahan konvensional.